今年最後のランニングクリニックを開催しました

 

受付準備をしていると、まさかの雨・・・・・ 

クリニック開始頃にはなんとか雨も上がりました。

 

座学では講師の佐藤光子先生から奈良マラソンのコース戦略という事で、走り方などお話しいただきました

 

参加者のほとんどが奈良マラソンに参加するという事で、熱心に聞いていただいてました。

 

実技は雨が上がったばかりのグラウンドでペース走を行って今年のランニングクリニックは終了です

 

 

 

 

参加いただきました皆さんありがとうございました。

 

大会当日会場でお待ちしています。

 

１５日の土曜日から一般ボランティア説明会が始まりました
 
毎年ご参加いただくボランティアの方が多くおられ、事務局の説明の後も熱心に昨年の課題とその解決方法についてアドバイスをいただきました。

 

大会当日は役割の関係でボランティアの方々と触れ合う機会が少ないので、このような機会にボランティアの方々と接する事が出来るのは非常にうれしい時間です
 
説明会の後は心肺蘇生講座も行われ、任意での受講でしたが多くの方に参加いただきました。

説明会は、まだまだ続きますが、ご参加いただきますボランティアの皆様、寒い日が続きます体調にはご注意いただきランナーの皆様に最高の笑顔でのおもてなしお願いします