ランニングクリニックVol.5終了後、午後からはRUNプロジェクト　「奈良マラソン歴代入賞者に学ぶ練習」を開催しました。

 

講師は、奈良マラソン男子総合 最多優勝者(5回)の平田　治 選手と奈良マラソン2021女子総合第２位の大井 千鶴 選手です。

 

パネルディスカッションでは、参加者からの質問を中心に、平田さんや大井さんの経験を交え、実際に身振り手振りを交えながら教えていただきました。

 

 

実技では、大会入賞者のお二人がペースメーカーとなり、みんなでトレーニングを。

 

 

思った以上に暑い1日となりましたが、秋晴れの中気持ちよく汗をかいていただいたのではないでしょうか。

 

 

ちなみに翌日は、朝からしっかりとした雨・・・。

1日中雨予報です・・・。

昨日で本当に良かったです。