2017年05月08日 歳時記 南河内サイクルライン
南大阪の方になりますが、今回は30㎞走などにも最適の場所をご紹介。
南河内サイクルラインです。
ここは大阪府八尾市から河内長野市まで、一級河川の大和川と支流の石川の河川敷を走るサイクリングロードで、約21㎞あります。
先日は鯉のぼりもたくさんあがっていました。
サイクルラインという名称のとおり、サイクリングされてる方が非常に多いですが、散歩やランニングの方、通勤・通学の方なども利用されています。
河川敷を走るので、信号などもなく快適に走れます。
どれくらい止まらずに走れるか、Webで距離計測すれば簡単にわかりますが、天気もいいので実測してみました。
大阪府富田林市にある信号を越えたところから当分信号はありません。
ここから計ってみました。
大阪府柏原市に入り、ようやく踏切が。
一応ここで計測を終了しました。
ここまでで、12.5㎞ノンストップです。
この踏切は単線で、この先信号もほぼありませんので運が良ければ片道15㎞、往復30㎞を一度も止まらずに走ることも可能かも。
何より、車のそばを走らないのがいいですし、空気も美味しいです。
河川敷では野球、テニス、サッカーをはじめ、楽器演奏や釣りなど想い想いの休日を過ごされています。
ここも先日紹介しました狭山池と同じように遮るものがほとんどありません。
この日もいきは無風でしたが、帰りは急に向かい風に・・・・・・
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向かい風の中、この距離を戻るのはしんどかったです 
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2017年04月24日 歳時記 狭山池
奈良マラソンのブログなので、大会の事やコースの話題を紹介していますが、今回は事務局スタッフ（大阪府富田林市在住）のお気に入りの場所をご紹介。
大阪狭山市にある「狭山池」です
ここは日本最古のダム式ため池として知られています。
池の横には大阪府立狭山池博物館もあり、狭山池の歴史を
知ることもできます。
池の周りは2.85㎞で、きちんと整備され、フラットです。
もちろん信号や踏切もなく2.85㎞ノンストップです。
足元には50m間隔で距離も表示されているので、ペース走にも最適です 
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早朝から深夜まで、ランニング、ウォーキング、ポタリングなど人が途切れることが無いくらい多くの方が利用されています。
奈良マラソンのＴシャツを着て走ってる方もよく見かけます 
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桜の木がグルッと植えられているので、桜の季節はすごく気持ちいがいいですよ 
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先日も夕方の情報番組がライトアップされた桜の下で生中継されていました。
昨年は狭山池築造1400年記念事業の一環で、池に大きなラバーダックも浮かんでいて、写真を撮り 
に来られている方も多かったです。
また、「さやま遊園」（2000年4月1日閉園）という小さな遊園地もありましたので、昔行ったことがあるという方もおられるのではないでしょうか。
無料駐車場も数か所あり、遊具のある公園もあります。
すごく気持ちのいい所ですが、遮るものが無いので、風の強い日と夏の日差しは辛いです ・・・・・よ。
ちなみに４月２９日（土）、３０日（日）は「狭山池まつり２０１７」というイベントも行われます。
GWのお出かけにいかがでしょうか 
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2017年04月24日 歳時記 天理駅前広場コフフンがオープンしました！
天理駅前広場コフフンがオープンしました 
HPによりますと「コフフン」というのは、まちの魅力の一つである「古墳」の響きや市民が「ふふん♪」と自慢げに思う語感。英語で「共に」「楽しむ」「喜ぶ」意味を合わせCoFuFun（コフフン）と名付けられたようです。
本日も早速イベントが行われていました
すりばちコフン
ふわふわコフンという大きなトランポリンです
ちょっとした遊具もあり、小さなお子さんとのんびりしたりするにはいいですね。
観光案内所や飲食スペースもありますよ。
この隣にはロードバイクやクロスバイクの専門店もオープンして駅前ががらっと変わりました。
コフフンの西隣には、屋内でゆっくりくつろげる「ダンマチ」（南団体待合所）もあります。5月9日（火）からはそこで奈良マラソンのパネル展も開催予定です。
天理にお越しの際は是非寄ってみてください 
2017年04月21日 イベント情報 全国ランニング大会100撰に選ばれました！
アールビーズスポーツ財団が毎年行っている『全国ランニング大会100選」に選ばれました 。
HPでは、国内の1,600を超えるランニング大会の中から、参加したランナーの投票で選ばれるのが「全国ランニング大会100撰」と紹介されています。
全国で1600以上のランニング大会があるという事に驚きましたが、その中から今年も選んでいただきありがとうございます。
新しい大会も増える中、「ランナーに優しく、楽しい大会づくり」を目指して今年も頑張ります。
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